Retrouver confiance en soi

Retrouver confiance en soi

La confiance en soi est probablement l’une des quêtes que la majorité des gens de nos jours essaient de mener. Cette confiance en soi ne se caractérise pas uniquement dans cette sensation étrange de satisfaction que nous ressentons, bien plus, une fois la confiance est semée en nous, nous marchons et d’un pas plus ferme vers les objectifs les plus grands, les plus difficiles et les mieux désirés.

Il est de même nécessaire de rappeler que la confiance en soi est le fruit de notre mental et de l’image que l’on se donne de nous même. Cette estime qui née par cette satisfaction nous rend plus confiant et confident. Cela nous rend, pour faire simple, supérieur.

Définir le manque de confiance en soi

Ne pas avoir confiance n’a rien de génétique ni de spontané, bien que cela diffère chez les individus, les nombreux facteurs qui nous portent à ce manque de confiance sont reconnus par les gens.

Le plus partagé entre les hommes et le plus répandu pendant cette décennie est sans doute la peur de l’inconnu. C’est le fléau dominant qui force la plupart des gens à baisser leurs têtes et leurs rêves les plus intimes avec. Nous avons peur de ce que nous ignorons et nous en sommes anxieux. Ce qui était jadis le plus beau de notre vie devient actuellement notre pire ennemi. Ce mystère que l’on forgeait afin de réaliser nos ambitions devient une fatalité devant laquelle nous succombons.

La critique, deuxième facteur, vient directement après le premier point. Nous sommes sensibles aux critiques et au lieu d’en apprendre et aller de l’avant, nous préférons tout arrêter et passer notre temps à nous lamenter. Nous brisons ainsi ce qui est de plus noble en nous, notre motivation que sans elle, nous périssons dans l’indifférence.

Le reste des facteurs sont plus ou moins interconnectés car chacun d’eux engendre l’autre ou bien le provoque en nous.

Par exemple, on n’a pas confiance en soi car on craint l’échec, et on ne craint l’échec que par manque d’expérience, expérience que l’on a jamais entamé parce qu’on ne se sentait pas préparé et j’en passe.

retrouver confiance en soi

Vaincre et gagner la confiance en soi

Afin de gagner cette estime et le courant de la vie avec, il faut passer par quelques changements, faciles à énumérer, mais qui prennent du temps et de la patience car après tout, il n’est jamais aisé de prendre le contrôle sur sa vie une fois pour toute.

Les modifications à entreprendre doivent naître dans les plus petits détails, par exemple les habits. Vous allez sans doute vous demander à quoi sert de porter des habits bien assemblés, des couleurs qui vous vont parfaitement ! Et bien, le simple regard des gens, hélas fondé sur le superflu, compte à votre être énormément. Si les gens vous regardent d’une manière distinguée, vous en serez profondément touché et vous sentirez une forme de confidence et d’apaisement. Essayez également de marcher d’une manière droite ou presque et souriez surtout.

Après avoir soignée l’extérieur que les autres ne vont manquer d’ apercevoir, il sera grand temps de corriger l’intérieur. Avoir une pensée positive sur vous même ainsi que le monde va vous apporter beaucoup. Si l’on prend le temps de s’imaginer d’une manière positif, on sera plus sensible à pencher vers les choses qui nous aident à le devenir, c’est pourquoi il est quasi impératif de chasser à cette phase les grands doutes qui privent les plus doués même entre les hommes de briller.

Soyez généreux et gentil. Ce sont des actes trop importants, facile à adopter mais paradoxalement rares. Baissez votre voix et qu’elle soit agréablement entendue. Parlez, dans la mesure du possible, d’une manière ferme et précise quoique sympa.

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Mettre en oeuvre la confiance

Après avoir effectué le changement interne pour devenir plus positive, la mise en oeuvre de cette évolution doit être concrétiser. Vous devez dans un premier temps commencer par les petits défis qui consistent à changer des petites habitudes.
Si vous gaspillez deux heurs par jours à regarder la télévision après votre travail, tâchez de lire pendant les deux heures et durant deux mois d’affilés. Peut être que ce n’est pas une petite habitude mais vous avez au moins une idée.
Si vous arrivez à changer quelques petites habitudes et vous vous sentez devenir maître de votre personne et de votre temps. passez à l’étape qui va tout changer pour vous.
Fixez des petits objectifs et réalisez les. Ce serait sans doute déplacer de citer un ou deux exemples sur cette partie pour la simple raison que si vous êtes à cette dernière partie. Vous n’aurez besoin de suggestion car vous serez alors capable vous même à orienter autrui. Je vous laisse avec un article sur la réalisation de nos rêves.

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